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Thursday, March 21, 2013

Dor no estômago sem causa aparente?


O tratamento para acabar com a dor de estômago é neutralizar os ácidos estomacais, mantendo uma dieta equilibrada, relaxamento mental e emocional e praticar exercicios fisicos diariamente.

Aqui seguem algumas dicas:

- Tomar chá de limão galego de manhã com o estomago vazio. Acrescentar mel 1/4 de limão em um copo de água fervida.
- Gengibre crú ralado e água fervida.
- 1 colher de chá de bicarbonato de sodio em um copo de água
- Bananas e chá de feno-grego são maravilhosos para isso.
- Chá de menta de preferência folhas frescas é muito bom.
Evitar comidas muito temperadas, picantes, bebidas alcolicas, cafeina e cigarro.
Exercicio físico e bom!
Boas sorte.

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